健康教育

随着互联网的快速发展，网络诈骗案件呈上升趋势，随之中招的老年群体也逐渐增多，成为骗子实施骗术的重点对象，老年群体防范被诈骗，要做到“三要”“三不要”。

　　一要增强防范意识，不要贪。从案例中不难发现，上当受骗的人，普遍存在防范意识不强，对目前网络电信诈骗案件增多形势不了解，思想意识上没有设防。此外，爱占便宜是人性的弱点，骗子正是利用这一弱点，实施犯罪行为，利用群众的“高回报”心理，特别是老年人的弱势特点，骗取“养老钱”“看病钱”甚至是“保命钱”。因此老年群体心里要时刻增强防范意识，牢记“天上不会掉馅饼”，“没有免费的午餐”，牢记那些“小便宜”“高回报”是“诱饵”，“贪小便宜吃大亏”。

　　二要提高防范能力，不要信。老年群体心里有防范意识还不够，还要了解犯罪分子的一些基本诈骗手段，学习防范技能，不断提高防范能力。各种“熟人”“网友”借钱、推荐产品不要信；“公检法人员”找上门要记着报警核实，不要立即给钱或者转账；“黑社会”帮忙“消灾”不要理会；短信发过来的威胁链接不要打开；“电信工作人员”催缴电话费的，有人告知医保卡在异地药店买药消费，已经“不能用”，进而告知信息被盗用的，信用卡欠费，涉及金融案件被起诉等等要与相关部门核实真伪后，再决定怎么做.......

　　三要紧跟时代步伐，不要“懒”。很多老年人觉得工作几十年了，退休可以休息了，不用再学习了；或者觉得自己老了，学习没有用了，思想上一放松，行动上就开始懈怠，慢慢就跟不上时代的步伐。学无止境，学习是终身的事业，著名作家王蒙说：“一个人的实力绝大部分来自学习。本领需要学习，机智与灵活反应也需要学习，健康的身心同样是学习的结果，学习可以增智、可以解惑、可以辨是非。”老年人要调整好心态，保持乐观、积极、向上的心态，多学习，多交流，多沟通，紧跟时代的脚步，和着时代的节拍，尽享精彩幸福人生！